瞑想会

 

忙しく働いているマインド(考え)の働きを静かな脳波の状態に置きかえることができます。不必要なエネルギーを脇へおいて、あるがままの自分のエネルギーでいて充足することができます。

瞑想は、「自分の内側に答えがある」ことを体感するパワフルな1つの方法。静寂な内側にあることを許すとありのままの自分を認め受け入れることができるようになります。感情・思考・霊性のバランスの取れていないところがあれば、自分で気づき、人生の素晴らしさ、恵みが感じられるようになってきます。

瞑想状態になると、消耗した自分のエネルギーをリリースし、リフレッシュし、リカバリー(回復)できることに気づきます。誰が悪い、何が悪いのか、だからこうなった、何故、あ~いうことをするのかなど、ジャッジする思考や批判的な思いを手放いし、スピリットとしての自己の光、魂に触れている時間を持つことは、自らの光を回復し、自らをヒーリングする行為と直結しています。

瞑想で得られる静穏な状態に慣れてくると、たとえ何かトラブルや感情が揺れ動くようなことがおこっても、自分の中心をすぐに見つけて、(センタリング)内側にいこうことができる為、物事を公平に見ることができるようになることに、気がつくようになります。自分自身が、神殿であり、自分自身が、憩いと癒しの源泉であることに気づきます。感情・思考・霊性のバランスがとれてきます。

 

 

 

フィードバック

 ~瞑想会のフィードバック~

・眞実さん

昨日はたくさんの気づきを得られてとてもいい時間を過ごすことができました。ありがとうございます!

家族との関係がこれ程大人なった時に影を落とすとは!
私は特にぬるま湯な環境で育ってきて、恵まれていたと思っていましたので、生きづらさは自己の問題だと思っていました。
これは、カウンセリングを通して必ず伝えて行きたいとおもいます。

次回の瞑想会、ぜひ参加したいと思います。

・今日は、瞑想会でした。朝、降っていた雨もスッカリあがり、

気持ちの良い瞑想日和。

お越し頂く皆さまにも、気持ち良く過ごせたことをワンネスに感謝です。

今日の瞑想会の感想です!

 

瞑想で、初めて涙を流すことが出来ました。怒りの原因を探ることが出来たので気持ちが軽くなりました。瞑想中は、顔痙攣がおさまり、効果を実感出来ました。インナーチャイルドの瞑想は、自分で続けたいと思います。

 

今日は、お友達と一緒に参加できて良かったです。一人で瞑想すると体調が悪くなるので、誘導して頂いて瞑想したので、色々イメージしやすかったです。参加者の方々と幼少期の親との関係をシェアして、辛い経験は、自分だけじゃないんだ 

!と改めて感じました。楽しい時間をありがとうございました。

 

友達さんと帰りの電車でお話しましたが、マミさんのセッションか、リーディングかを受けてみたいと話していました。とても信頼のおける、真のヒーラーさんですと紹介させて頂いています。いつもありがとうございます。

マミさんには、お会いするだけで癒されます感謝。今日もありがとうございました!高まっていた神経もだいぶ落ち着き、スッキリ感があります。。最近やる事が多くてパニックになっていましたが、落ち着いてできそうです!

(K、Y様・40代女性)


・眞実さん、今日はありがとうございました。お陰で朝のグッタリ感がなくなり、穏やかな気持ちになれました!他の参加者の皆さんもとても心地の良い感じで素敵でした。○○から素直さを学び、私も刺激の多い半日でした。

(T、Y様・産業カウンセラー)

 

・久しぶりにいわゆる瞑想をしました。大学時代に宇宙のCDを流してボーっとしたこともあったなぁと思い出しました。

一つ一つ自分が行ってみた惑星や感じたところから、真実さんが誘導して下さった内容がまた興味深かったです。まだ自分には大きくて、どう取りかかっていいかと思っていた自分の方向性にも'これでいいんだ!'と自信を持って、一歩一歩できることから取り組もうと思えました。

またインナーチャイルドの瞑想でも過去の母親との出来事で、今まで気づかなかった気持ちにも触れることができ...それで子供達に対しても'こうしないといけない''こうしてあげなければ可哀想だ'と頑張り過ぎてしまうところがあるのかな~と気づけました

まずは自分を楽しませるところから、そして主人との関係...と、改めて順序を意識させて頂きました。いつもそうですが、いつも真実さんのセッションでの気づき、ありがたいです

またの機会でも、宜しくお願い致します~~

(N、M様・医師)

 

・眞実さん、今日はどうもありがとうございました。

参加してよかったです。

瞑想会で、こんなに癒されたのは初めてです。

宇宙をテーマにした瞑想は

初めてだったので、最初はなかなか星の中に入っていく事もできずにいましたが

入った途端に手のひらの重みもふわっと軽くなり、白い光に包まれる心地が気持ちよかったです。

星の事もよくわからずに行きたい星へ飛んでいきましたが、そこに深い意味があったとは思いもよらなかったです。

スピリットガイドの存在をつい、忘れがちですが常に一緒にいると言うことは

心強いです。考えすぎずに、言われた通り楽に生きようと思いました。また宇宙探訪に出掛けたいです。インナーチャイルドは、奥も深く、以前は怒りばかりでしたが今日は違いました。怒りも眞実さんのセラピーでかなり解放された事もあり、色々な嫌だった思いも出てきましたが、すぐに消えてなくなりました。1人でやる瞑想は寝てしまうけど、皆でやる瞑想は勉強にもなり、皆さんとこの空間を一緒に過ごせた事もすごくよかったです。眞実さん、参加された皆さんもどうもありがとうございました。とても癒されました。

(H、A様・臨床検査技師)

 

・ありがとうございました。

宇宙に行けたことは、驚きでした。

皆さんのFBを聞きながら(後で)自分が何かを瞑想中に受け取ったのかが、改めて分かったりしてして、すっきりしました。

インナーチャイルドの瞑想については、再度家でやり直したいのですが、今回やり方がしっかり分かったので、とても良かったです。

(A、K様・40代 会社員兼セラピスト)

 

・宇宙に無事に行けてよかったです。

惑星のパワーを借りながら、自分に沸いたイメージを信じて瞑想します。

インナーチャイルドセラピーでも、今まで認識していた事実の捉え方が、違った角度から再認識することが出来ました。今まで、自分に厳しすぎたことを実感。

インナーチャイルドと仲良く生きていきます。

皆さんのシェアも大きな学びになりました。

また、参加させていただきたいです。よろしくお願いします。

(A、S様・30代 セラピスト)

                                       ・いろんな方のお話が聞けて良かったです。

瞑想で見えたビジョンが不思議でしたが、受け止められるような眞実さんの言葉で安心しました。

ほっとして気分はすっきりしています。

また参加したいです。

(Y、A 様・40代 会社員)                                         ・                                        ・

 

 


 

 

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※ご自宅でのセッション・出張などの場合:交通費、出張費が別途かかります。

休業日:金曜日

代表プロフィール

笠原 眞実
(アカシャ眞実 代表)
 

 

 資格・経歴

  • 2011より、個人セッション・メタフィジオセラピーを始める。
  • ワンネスインスティテュート年間プログラム(セラピスト/カウンセラー認定コース)修了
  • 国際認定スピリチュアリスト認定
  • ワンネススピリチュアルリーディングカウンセラー
  • メタフィジオセラピスト
  • チャネリングアーティストファシリテーター
  • パワーストーンセラピスト
  • クリスタルアキュパンクチャー&テラグラムセラピーレベル3  
  • スマリスセンター取得(Drマーガレット)
  • メタフィジオセラピストレベル2 スマリスセンター取得(Drマーガレット)
  • マスターサイキックティーチャーサイキックデベロップメントレベル2 スマリスセンター取得(Drマーガレット)
  • ワンネスカウンセラーコース スマリスセンター取得(Drマーガレット)
  • 全日本カウンセリング協議会 認定カウンセラー
  • リラクゼーションボディトリートメントコース B&R認定 取得
  • ワンネス・ヴァイブレーショナルヒーリング認定・マスターヒーラー 取得 
  • ワンネスメディテーション ファシリテーター認定
  • クオンタムマネジメントファシリテーター